Территория здоровья в Домне
21 октября 2023г.
12:00-17:00
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
г. Екатеринбург, ул. Вайнера 16, Креативный кластер Домна
УСЛОВИЯ
Участие бесплатное.
Необходимо пройти предварительную регистрацию.
ОРГАНИЗАТОР: Свердловский областной фонд поддержки предпринимательства
ФОРМАТ: офлайн
ПРОГРАММАМНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ЗАЛ
12:00-12:15 — Открытие форума
Валерий Пиличев, директор Свердловского областного фонда поддержки предпринимательства, кандидат экономических наук.
12:15–13:00 – «Пища для ума: нутрициология от усталости и тревоги».
Татьяна Сергеева, врач функциональной и антивозрастной медицины, терапевт, нутрициолог клиники «УГМК-Здоровье».
13:00–13:15 – перерыв.
13:15–15:00 – Open Talk «Здоровый стиль жизни».
Встреча будет проходить в формате диалога на котором Вы сможете задать интересующие вопросы приглашенным спикерам.
Алена Первушина, психолог, семейный психотерапевт, психосоматолог, специалист по коррекции веса.
Галина Леонтьева, врач-терапевт первой квалификационной категории, диетолог Центра косметологии и пластической хирургии имени С.В. Нудельмана.
Татьяна Сергеева, врач функциональной и антивозрастной медицины, терапевт, нутрициолог клиники «УГМК-Здоровье».
Евгений Баранов, старший тренер академии единоборств РМК.
Ирина Савран, психотерапевт, сексолог клиники «УГМК-Здоровье».
15:00–15:15 – перерыв.
15:15–16:00 — «ЗОЖ для начинающих».
Татьяна Заводовская, владелица кафе «Мы есть», продюсер подкаста «Вершки и корешки», совладелец бегового клуба «Матча и патчи».
16:00–16:15 – перерыв.
16:15–17:00 – «Психологические аспекты набора веса: подмена своей жизни».
Алена Первушина, психолог, семейный психотерапевт, психосоматолог, специалист по коррекции веса.
ЛЕКТОРИЙ
12:15–13:00 – «Близость и ЗОЖ. Как качество отношений влияет на качество жизни».
Ирина Савран, психотерапевт, сексолог клиники «УГМК-Здоровье».
15:15-16:00 — «Мифы и заблуждения фитнеса».
Евгений Баранов, старший тренер академии единоборств РМК.
16:00–16:15 – перерыв.
16:15–17:00 – «Пищевое поведение: где норма, а где патология».
Галина Леонтьева, врач-терапевт первой квалификационной категории, диетолог Центра косметологии и пластической хирургии имени С.В. Нудельмана.
МАЛЫЙ ЗАЛ №1
12:15–13:00 – мастер-класс по растяжке.
Для занятий необходимо взять спортивную форму.
Количество мест ограничено, записывайтесь.
Вера Кириллова, фитнес-тренер групповых программ ФК Antares XFIT Premium.
15:00–16:00 – мастер-класс «Гвоздестояние. Жизнь без страха».
Для занятий необходимо взять спортивную форму.
Количество мест ограничено, записывайтесь.
Антон Сараев, руководитель Центра йоги «Хануман», преподаватель йоги, гид по Индии, проводник гвоздестояния.
16:00–16:15 – перерыв.
16:15–17:00 – мастер-класс по йоге.
Для занятий необходимо взять спортивную форму.
Количество мест ограничено, записывайтесь.
Татьяна Павлова, основатель центра йоги «Грани», 10 лет преподает йогу, 25 лет в индустрии фитнеса.
МАЛЫЙ ЗАЛ № 2
15:15–16:00 – мастер-класс по художественной гимнастике для девочек от 4 до 7 лет.
Для занятий необходимо взять спортивную форму.
Количество мест ограничено, записывайтесь.
Екатерина Збинская, тренер центра спортивных достижений F SPORT.
Алена Дистанова, мастер спорта Российской Федерации, призер областных, межрегиональных и всероссийских соревнований, старший тренер центра спортивных достижений F SPORT.
16:00–16:15 – перерыв.
16:15–16:35 – мастер-класс «Тренажеры для мозга против осенней хандры: мозжечковая стимуляция».
Количество мест ограничено, записывайтесь.
Татьяна Каменец, психолог, инструктор Центра когнитивных технологий клиники «УГМК-Здоровье».
16:40-17:00 – мастер-класс по ФитЛайту.
Количество мест ограничено, записывайтесь.
Фадеева Анастасия, инструктор Центра когнитивных технологий клиники «УГМК-Здоровье».
ЗОНА КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ
12:00–17:00 – детская анимация, программа «Челлендж здоровья».
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
Необходимо пройти предварительную регистрацию
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
